因短跑引起的脚板肿胀

      你好，依据你的描述，出现这种情况，考虑可能是长期短跑引起的脚板皮肤摩擦受损，血液循环不良造成的硬硬的凸起。建议你每天晚上用花椒水或者是用艾叶进行泡脚，至少半个小时，浸泡一段时间后，可以去二级甲等以上的公立医院，到普外科用无菌刀片进行凸起切除术。

      这种情况不排除是鞋子不舒服造成的，大量运动的人一定要选择舒适灵活度较好的鞋子，脚底肿了是因为活动量较大，鞋子嗝脚造成的，换个鞋子注意休息，不要过度活动
      

      病情分析：
      你好像你的这种情况，考虑扭伤以后，皮下血管破裂引起的皮下脓肿可能性较大。当然也不能排除其他疾病的可能，比如说骨骼的问题，等最好去正规的医疗机构外科检查和确诊一下，采取相应的处理，早日达到临床康复的目的。
      指导意见：
      你好像你的这种情况，考虑扭伤以后，皮下血管破裂引起的皮下脓肿可能性较大。当然也不能排除其他疾病的可能，比如说骨骼的问题，等最好去正规的医疗机构外科检查和确诊一下，采取相应的处理，早日达到临床康复的目的。
      
      以上是对“因短跑引起的脚板肿胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！