健康咨询描述: 我12岁了,没近视过,但最近我玩偶尔会手机头晕,眼镜模糊,请问医生我这是怎么了
这个考虑是手机屏幕过于亮刺激的,还有玩的时间太长了,建议最近不要玩手机看看,注意休息别熬夜劳累,加强营养,不要总是一个姿势坐着低头,适当出去望望绿色,缓解眼部疲劳
用眼过度会引起眼睛疲劳,眼疲劳是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛,还会引发和加重各种眼病。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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