高三抑郁症学生怎么调节自己

      病情分析：
      你好，这位女生从你描述的状况来看的话，你说你以前有抑郁症，语言表达能力，社交力注意力等，都不够理想，庆幸的是现在记忆力恢复了。现在的主要问题是基础比较差，反应觉得不快。
      指导意见：
      其实你主要是不够自信，一个人的学习成绩是累积出来的，而不是说，一下子就能够提高上来。也不是说你比他们差多少？主要还是前面欠下了很多的帐，需要你用大量的时间去补课的，除此之外，没有什么窍门的，一定要相信自己！
      

      病情分析：
      诊断为抑郁症，这是精神科医生的诊断吗？抑郁症的症状有时就会出现记忆力下降，注意力不集中，影响到了学习。
      指导意见：
      你需要在医生的指导下，规范治疗，需要药物就好好药物治疗，按时复查，如果同时每周一次心理咨询和治疗，可能对你有帮助