情绪持续低落，失眠，食欲低，感到思维明显缓慢
健康咨询描述： 我不知道自己怎么了，很多时候一陷入负面情绪就很难想开，同时觉得生活没有意义。有些时候一失眠就是连着好几个晚上，或者陷入梦魇，总是凌晨惊醒。严重的时候甚至看到尖锐的东西就很兴奋、思维迟缓得肢体都僵疼了、可以一整天躺在床上发呆却又什么都没想。又容易伤感多疑，有时总不由自主地想破坏东西，但回过神来才知道自己的想法很可怕，不知道为什么会这样想。在生活中总是不由自主地觉得靠近我的人一定想害我，每一次遇到打击就觉得头疼胸闷，并且想要叫喊……有一次我难过得把自己关在房间，竟然无意识地尖叫了两声，不但没有减轻痛苦反倒头疼得都要炸开了…… 我这是怎么了？我有时候觉得自己根本没事，但是又觉得自己出了问题……我该怎么办？
其他类似问题
回复区
你好，根据你描述的临床表现。考虑还是由于精神压力大，情绪等方面有关系。建议咨询精神科医生或者是心理咨询门诊，进一步行焦虑抑郁量表的评分测定。明确是否与焦虑或抑郁症有关系。以便更好的治疗。
病情分析：
你应该到正规医院的精神卫生科做心理咨询，通过心理咨询老师的疏导，或者是用少量的药，相信你很快会痊愈的，你要树立信心，保持心态平和，积极乐观向上
指导意见：
你应该到正规医院的精神卫生科做心理咨询，通过心理咨询老师的疏导，或者是用少量的药，相信你很快会痊愈的，你要树立信心，保持心态平和，积极乐观向上
病情分析：
你好，你这情况有可能是压力太大导致的抑郁情绪，建议你与家人多沟通交流，多与同学交流，户外活动，如果一直不缓解，建议你让父母带你去看心理医生，调理一下会好起来的
指导意见：
你好，你这情况有可能是压力太大导致的抑郁情绪，建议你与家人多沟通交流，多与同学交流，户外活动，如果一直不缓解，建议你让父母带你去看心理医生，调理一下会好起来的
以上是对“情绪持续低落，失眠，食欲低，感到思维明显缓慢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
