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没睡好是不是身体会很不舒服

女 | 16岁 悬赏3个健康币 2019-09-15 09:39:47 4人回复 来自

健康咨询描述: 我昨天晚上十二点左右休息的,凌晨三点左右,腿痛把我痛醒了以后就没睡着了,一直到六点。我就感觉晕乎乎的很瓢然后心有点慌有点反胃的感觉这是什么情况?

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霍明
霍明 蒙阴县中医医院   主治医师 擅长: 硬膜外血肿,脑震荡后遗症,脑出血,痔疮,骨质增生。 帮助网友:3495
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2019-09-15 09:44:26 我要投诉

      病情分析:
      睡眠不好,有点失眠,睡眠质量差,睡不着时,很多人有这种反应,全身不舒服,注意休息
      指导意见:
      睡眠不好,有点失眠,睡眠质量差,睡不着时,很多人有这种反应,全身不舒服,注意休息,观察以后还有这种反应了没
      

周风喜
周风喜 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 痔疮、乳腺增生、淋巴结炎、阑尾炎、静脉曲张、颈腰椎 帮助网友:21148称赞:9
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2019-09-15 09:45:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,这种情况是由于腿疼引起的休息睡眠不足导致,出现头晕头胀没精神或有恶心想吐的感觉。
      指导意见:
      腿疼可能由于运动过量,外伤、缺钙等引起的。建议你查找腿疼的原因,给予积极的治疗。注意要多休息,保证充足的睡眠,上述症状才能够缓解。饮食清淡些,吃易消化的食物。
      

朱秀光
朱秀光 济宁市中西医结合医院   副主任医师 擅长: 骨关节炎,腰椎间盘突出,腰椎退行性疾病,骨质疏松症 帮助网友:14684称赞:12
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2019-09-15 09:45:31 我要投诉

      病情分析:
      你好很高兴为你服务,出现睡眠质量欠佳,有头晕不适,心慌反胃的情况
      指导意见:
      急诊科专家检查一下,血常规,测量体温,休息睡眠质量欠佳,有头晕恶心不适,有一定关系,保暖,好好休息一下,避免感冒,多喝开水,观察治疗
      
      以上是对“没睡好是不是身体会很不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李秋芳
李秋芳 临沂市妇幼保健院   医师 擅长: 小儿多动症,新生儿黄疸,婴儿腹泻,小儿感冒,小儿脑 帮助网友:20889称赞:3
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2019-09-15 09:55:26 我要投诉

      病情分析:
      如果您平时没有熬夜的习惯,突然熬夜的话肯定会对您的身体健康产生影响的,一定注意养成早睡早起的习惯
      指导意见:
      建议平时也可以适当的补补钙,平时多到户外晒晒太阳促进钙的吸收,这样也有利于促进钙的吸收的,利于缓解您的这种症状
      

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