我是不是有暴躁症啊，脾气不好

      病情分析：
      (一)情绪不稳定，容易激动激情是一种强烈的情感表现形态，往往发生在强烈刺激或突如其来的变化之后，具有迅猛、激烈、难以抑制等特点。青年人热情高、思想活跃，情感、想像力丰富、好幻想，抱负和理想远大，但情绪易强烈波动、大起大落,自我控制力较差，也容易脸红。他们往往表现在强烈的、冲动的一面与温顺的、驯服的一面并存；激烈变动与十分固执并存；抑制、含蓄的内心世界与外露的表演性并存；自尊与自卑并存。他们时而愁容满面，时而欢乐开怀;时而掉泪，时而摇头发笑，会为很小的一件事伤心好一阵子，而别人的一句赞扬又会顿感世界是那么美好；当别人赞成自己的观点时欣喜若狂，当听到反面的意见时，难以求同存异，喜欢争论得明明白白。有的人把自己的目标定得过高，根本无能力达到，受到别人的嘲讽后郁郁寡欢；有的人做事要求十全十美，往往因为小小的瑕疵而自责，从而影响情绪。受到挫折和意外打击时，产生悲观失望与消沉的情绪，易走向极端。
      指导意见：
      (一)情绪不稳定，容易激动激情是一种强烈的情感表现形态，往往发生在强烈刺激或突如其来的变化之后，具有迅猛、激烈、难以抑制等特点。青年人热情高、思想活跃，情感、想像力丰富、好幻想，抱负和理想远大，但情绪易强烈波动、大起大落自我控制力较差，也容易脸红。他们往往表现在强烈的、冲动的一面与温顺的、驯服的一面并存；激烈变动与十分固执并存；抑制、含蓄的内心世界与外露的表演性并存；自尊与自卑并存。他们时而愁容满面，时而欢乐开怀;时而掉泪，时而摇头发笑，会为很小的一件事伤心好一阵子，而别人的一句赞扬又会顿感世界是那么美好；当别人赞成自己的观点时欣喜若狂，当听到反面的意见时，难以求同存异，喜欢争论得明明白白。有的人把自己的目标定得过高，根本无能力达到，受到别人的嘲讽后郁郁寡欢；有的人做事要求十全十美，往往因为小小的瑕疵而自责，从而影响情绪。受到挫折和意外打击时，产生悲观失望与消沉的情绪，易走向极端。从小到大养成的性格，给家庭环境也有关系，建议合理管理自己的情绪。

      病情分析：
      对于一个人的脾气暴躁，他是有很多方面的原因导致的，那么从你描述的过程中，你为自己的脾气暴躁，而感觉到很纠结，自己觉得是难以控制。而且会因为一点小事就大发雷霆，对妈妈的关心，也会缺少耐心。自己为自己先目前的状态也感觉到非常的不满意。
      指导意见：
      那么首先，如果说要改变自己暴躁的性格，我们要对自己情绪的来源有深刻的一些体会，例如说我们自身一直以来就生长在一个家庭氛围比较紧张，父母也容易争吵的一个环境，还是我们自身性格的一个问题，同时还要检查一下是否是身体机能方面出现了一些躯体症状，它会让人感觉到心烦意乱。部分疾病也会引起脾气暴躁，例如肝病患者、虚火抗生、心情烦躁等。

      病情分析：
      躁狂症的典型表现为情绪高涨，思维敏捷和言语动作增多。严重者处出现打人毁物的症状。但是你这种情况应该还不是躁狂症。
      指导意见：
      平时要放松心态，如果过于纠结某一件事情会引起焦虑，造成精神紧张，更容易影响注意力。所以要放松下来，必要的时候可以做做注意力训练。
      以上是对“我是不是有暴躁症啊，脾气不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑存在焦虑抑郁的情绪问题，由于脾气过于暴躁而造成的不良行为反应，另外，这种情况出现与你的性格因素，遗传因素，家庭成长环境都存在联系！
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题，思虑过多，最好和家人进行心平气和的沟通，了解彼此的内心想法，有助于打开心结，解决问题，另外希望您该出现不良情绪时，缓和几秒钟，做做深呼吸放松训练，培养一些其他的兴趣爱好，让自己慢慢的淡化，利于状态的改善！

      病情分析：
      你好！从你所说的情况来看，你是有一些脾气急躁暴躁的情况。总是想发火摔东西。应该是有什么压力或者是比较心烦的事情，让你有这么样暴躁的情况。
      指导意见：
      希望你保持平和的心情，放松了心态，多进行体育锻炼和户外活动，多做自己喜欢感兴趣的事情，转移紧张急躁的情绪。想要发火的时候请深呼吸，多和家人朋友沟通和交流，获得他们的理解和支持。适当的释放自己的不满和压力，说想说的话做想做的事，但是要保持理性和平的沟通。

      病情分析：
      你好，从你描述的以上情况来看，你的身上存在着很多的负面情绪，源于与你的思维模式有一定关系，你把问题的原因归结于别人，然后就认为别人是导致你生气的根本原因。
      指导意见：
      你现在已经22岁，已经是个成人，在家里还让妈妈给你盛饭，盛的不合适就生气，妈妈的关爱也会让你生气，陪姐姐玩自己摔伤还要怨恨别人，考虑是你的认知方面出了问题，你需要转变思维模式，改变你的认知方式，认识到你的姐姐和你的妈妈都是为了你好，问题的出现需要自己反思，学会管理好自己的脾气，具有自己的解压方式，不要出了问题都埋怨别人。必要时可选择心理咨询帮助自己内心成长。