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医生回复区
2019-09-16 19:05:10 我要投诉
指导意见：
踝关节韧带损伤，对于将来的运动能力肯定存在影响，原则上说韧带损伤是禁止剧烈运动，尤其是剧烈高强度运动，因为反复运动加重韧带损伤，需要选择石膏固定处理
2019-09-16 19:09
ask92248850r2
追问
我这个在针灸，我现在也在调养，没有剧烈的活动，他好了给多久，还想问一下，他好了以后会影响我跑步吗，我的积液已经没了
2019-09-16 19:11医生回答：
将来可能对于跑步运动产生影响平时步行运动没有问题
2019-09-16 19:26
ask92248850r2
追问
大概会有什么影响呢，很大吗？
2019-09-17 21:17医生回答：
假如不注意休养继续高强度锻炼可能造成韧带断裂可能影响正常行走功能
2019-09-16 19:05:22 我要投诉
您的情况急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药也可以。疼痛严重可以口服路盖克或者腰痛宁胶囊等止痛药物，同时注意休息避免劳累受凉，严重需要去正规医院检查一下磁共振排除韧带损伤比较好。确实损伤暂时固定保护，注意休息，暂时减少活动，定期复查。还可以去正规医院康复训练理疗冲击波红外线针灸
疾病百科| 韧带损伤
挂号科室：骨外科
温馨提示：
运动前要做好热身活动，使关节热先起来。
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