你好,你的年龄结合你的描述症状,如果持续存在建议你可以检查看看,看看是不是强直性脊柱炎的问题,对症治疗可以睡硬板床,注意休息,局部热敷理疗按摩看看有没有改善,外敷扶他林软膏,口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善
你好,如果是脊柱的疼痛,随着弯腰活动就可以好转的话,一般是脊上韧带炎的可能性比较大。与睡得床不合适,受凉久坐都有关系,你平时避免久坐。过度弯腰负重活动,睡得床不要太软,多注意保暖,局部可以热敷,按摩,涂抹扶他林软膏看看效果
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