你好,根据你的描述,年龄46岁,如果有2型糖尿病,建议平时多吃蔬菜,控制饮食,你说的带乳糖的羊奶,尽量别喝或少喝,也容易升高血糖的,定期的监测血糖,如果血糖很高的话,就需要用药物或胰岛素控制血糖了。
病情分析:
2型糖尿病病人是可以喝些羊奶的。只要在喝的时候不再加糖。并且喝奶可以增加抵抗力。
指导意见:
糖尿病病人可以喝些纯牛奶或者是羊奶的。里面含的糖量是不太多的。但是不建议喝脱脂奶粉。因为奶粉中大部分都加了糖。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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