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关于俯卧撑及深蹲对身体机能影响

男 | 31岁 2019-09-17 20:44:38 2人回复来自

健康咨询描述：医生您好，请问我每天深蹲30个，对性功能有帮助吗，还有每天十个俯卧撑能锻炼手臂力量吗？

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2019-09-17 21:00:33 我要投诉

没有帮助。正相反，有可能伤害性功能。健身教练阳痿早泄也很多，不要过度锻炼，对人体的伤害比不做还要大。如果现在有性功能问题建议正规医院用药治疗。如果性功能正常，不要胡乱锻炼。

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2019-09-17 21:03:29 我要投诉

每天坚持做运动对身体是很有好处的，所以对于性功能来说肯定也是很有好处的，但是要做到持之以恒才可以的，注意饮食多吃黑色食物黑芝麻黑豆之类的东西