最近老出现精神不佳做事没兴致

男 | 23岁 2019-09-17 21:21:26 2人回复来自

健康咨询描述：前两月出现了一次半个月的精神不佳感冒发烧乏力没胃口。这次又出现了，前兆都是感冒?熬夜就会出现。上次去医院检查是白细胞增高输液才下来。也不知道这次是不是，怎么老是出现这种情况。这次就是单纯的无精打采犯困没精神，其他都还好。也有纵欲过度，不知道到底是啥问题

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你好，你这种情况首先要改变一下自己的生活，戒掉不良的毛病，规律生活，均衡饮食，不要熬夜，不要劳累，像你这样的需要充足的休息。适当的锻炼身体，逐渐增强身体素质。

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2019-09-17 21:43:31 我要投诉

你好，首先这个年龄经常熬夜，但有时确实是没有办法，感冒确实会让人感到不舒服的，因为在感冒的时候人的抵抗力是下降的。注意调整一下状态，早点休息，适度活动，多饮水看看。

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