晚上很难入睡，特别的乏力

男 | 28岁 2019-09-17 22:37:44 3人回复来自

健康咨询描述：每次晚上睡觉的时候都会睡着睡着就醒了，伴有乏力的情况，而且是那种特别没力气的情况！做梦情况不是很多，看到刺激性的情况会比较承受不住，医院检查了肝脏都没什么问题，求医生解答

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王俊玲吉林省吉林中西医结合医院主任医师擅长: 重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发帮助网友：99649

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2019-09-17 23:19:30 我要投诉

你好，目前这种症状建议你每天晚上睡前热水泡脚，而且要适当的补钙，并且配合中药的枣仁安神颗粒效果好，然后每天十点上床睡觉，不要熬夜，这种症状就会缓解的，祝你健康快乐，并且要放松心情，不要压力过大

2019-09-17 23:36 ask905512725r 追问

好的，谢谢！

2019-09-17 23:37医生回答：

不客气的，祝你健康快乐

李梅林 枣庄市胸科医院副主任护师擅长: 肿瘤,肺结核，肺炎，肺气肿，慢阻肺，肺心病，气胸，帮助网友：15585

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2019-09-17 22:49:48

      病情分析：
      根据你的描述分析，出现入眠困难的情况，由于睡眠障碍造成精神状态比较差，身体出现乏力的情况与睡眠很有关系。
      指导意见：
      是否有外在因素造成的精神有压力。或者是其他原因刺激造成的睡眠障碍，首先排除诱因，可以口服谷维素，调理植物神经功能，看中医给予镇静安神的药物进行调理，效果还是挺好的，长时间失眠会造成机体抵抗力下降，产生焦虑和精神障碍。

2019-09-17 23:02 ask905512725r 追问

好的，谢谢！

2019-09-17 23:04医生回答：

不是谢谢的问题，你要对自己的健康负责任，看中医吧，中药调理，镇静安神效果还是挺好的，时间长了身体会不好。

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于海兰鹤壁仁和中西医结合医院医师擅长: 心脑血管病如冠心病，心肌缺血；脑血管疾病如脑梗塞，帮助网友：953

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2019-09-17 22:51:17 我要投诉

      病情分析：
      你好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程。
      指导意见：
      建议可以用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
      以上是对“晚上很难入睡，特别的乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2019-09-17 23:01 ask905512725r 追问

好的，谢谢

2019-09-18 12:50医生回答：

你好，不客气。