健康咨询描述: 这三天都没什么排便的欲望每天都能趁有点感觉的时候稍微拉一点点大便要么是一粒一粒的要么是很干就一点点但是我每天都有喝很多水请问该怎么缓解
出现便秘,首先这种情况需要积极的进行,选择一些润肠通便的药物来进行治疗,需要按疗程进行用药,才能达到很好的治疗和治愈的效果,多注意些休息。饮食规律均匀
病情分析:
便秘三天,首先要多喝点水,每天1.5-2L。其次多吃含纤维素多的青菜,如芹菜、韭菜、菠菜、大白菜等食物,同时可以采取揉腹、提肛运动、步行、慢跑等运动
指导意见:
建议养成良好的排便习惯,尽量在晨起或餐后两小时排便。如果上述方法无效,可采用药物治疗。吃渗透性泻药,如硫酸镁、甘露醇以及聚乙二醇等。采取小剂量逐步增加的策略,例如乳果糖15-30mL,每天两次。必要时可采用少量的刺激性泻药,如大黄、芦荟等。
病情分析:
按你描述是明确便秘的,这个也比较常见的,主要靠平时的生活方式注意。
指导意见:
首先要注意多运动,避免辛辣饮食,多吃新鲜蔬菜水果的,可以吃点复合维生素,牛黄解毒片这些。
以上是对“这三天有点便秘没有排便的欲望”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述的情况这三天都没什么排便的欲望每天都能趁有点感觉的时候稍微拉一点点大便要么是一粒一粒的,考虑是便秘的情况。
指导意见:
建议你注意休息,不要熬夜,不要吃辛辣刺激性食物,多喝开水,多吃水果蔬菜,多吃含粗纤维多的食物。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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