腰痛了四天会腰间盘突出吗？

      你说的这种情况，考虑是长时间的没有做剧烈的运动，突然做剧烈运动，造成腰部肌肉有拉伤，建议你一定要注意多休息，另外可以采用热敷的方法，等高强度的训练结束之后，就慢慢的会好了，放心吧，不是什么大问题
      

      腰痛如果伴有打喷嚏也会出现腰痛加重，这种情况建议最好还是做个腰部核磁检查，明确一下是否有腰椎间盘突出。腰椎间盘突出和疼痛几天没有直接关系。目前建议休息为主，对症口服塞来昔布缓解
      

      病情分析：
      你这种情况啊，应该是军训以后导致的腰肌劳损。这种情况下的话，建议您到医院里做一个检查看一看。
      指导意见：
      情况下的话，建议您首先要适当运动。慢慢的恢复。再一个是到医院做一个系统的查体，看看到底是什么情况。必要的时候做个腰部的x线检查。
      
      以上是对“腰痛了四天会腰间盘突出吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！