湿气重的人必须管住嘴,迈开腿最好减轻时期的办法就是通过运动运动排汗能够减轻湿气,建议每天做中等程度的运动,90分钟以上,可以骑自行车快走,慢跑转呼啦圈等等。
病情分析:
你好,这种情况可以通过抽脂手术来减肥,达到瘦身的效果的
指导意见:
建议您最好是选择正规医院或者美容机构进行减肥,注意平时合理控制饮食摄入,多增加一些体育锻炼效果比较好
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