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身高一米六七,115斤,虽然不胖,但感觉自己腿粗,

女 | 24岁 2019-09-20 13:01:53 4人回复 来自

健康咨询描述: 身高一米六七,115斤,虽然不胖,但感觉自己腿粗,没有一双美腿,就像是模特那样的腿,像竹竿一样细的腿,感觉自己没有身材,身材太普通,为什么


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医生回复区

孙珂
孙珂 淄博市第一医院   主治医师 擅长: 擅长糖尿病,高脂血症,高尿酸血症,甲状腺、垂体、肾 帮助网友:38069
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2020-08-26 13:27:27 我要投诉

      身材普通也没有什么不好,要注意合理健康的锻炼身体,可以练习瑜伽,可以有效的保证完美的身形,饮食上也要注意合理健康的饮食,减少卡路里的摄入,这样可以有效的保证自己的健康
      

未东兴
未东兴 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 各种类型的颈椎病腰椎间盘突出的诊断与治疗,四肢骨关 帮助网友:23681
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2019-09-20 14:32:35 我要投诉

      减肥最主要的方法就是控制体重,应适当进行有氧锻炼,如慢跑,骑自行车,游泳,跳绳等,建立健康的生活方式,合理营养,保证足够的睡眠,以及稳定情绪,不吸烟,不喝酒,及时补充各种维生素,少吃零食。

2019-09-20 17:55 匿名追问

医生,看图请问我是不是没有身材

2019-09-21 14:32医生回答:

可以到健身房进行,先有针对性的锻炼

2019-09-21 14:36 匿名追问

你看我脚脖子有没有办法变细

2019-09-21 14:38医生回答:

脚踝处是由于骨骼所决定的

2019-09-21 14:40 匿名追问

嗯,脚脖子骨头粗那是什么原因?

2019-09-21 14:42医生回答:

受遗传的影响。

2019-09-21 14:44 匿名追问

你看这些东西是不是垃圾食品

2019-09-21 14:45医生回答:

最好不要吃零食

2019-09-21 14:46 匿名追问

这个东西从小吃到大,脚脖子粗是不是是不是跟吃它有关?

2019-09-21 14:47医生回答:

没有太大的影响。

唐丽清
唐丽清 护师 擅长: 颜面部美容手术,皮肤激光美容,体表肿块,痣,面部外 帮助网友:2543称赞:9
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2019-09-20 13:06:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,身体形态可以根据后天自己锻炼去调整塑型的,需要坚持并努力付出才行。
      指导意见:
      看你也不是很胖,可以去健身房进行专业塑型训练,或可以直接去医院进行抽脂手术。
      以上是对“身高一米六七,115斤,虽然不胖,但感觉自己腿粗,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-09-20 17:58 匿名追问

医生,你看我是不是没有身材,我一米六七,115斤

2019-09-20 19:04医生回答:

按你的身高来说不胖,腿形线条不太好看,可以塑形体

2019-09-20 19:51 匿名追问

那我是不是o型腿

2019-09-21 18:21医生回答:

不算O型腿

2019-09-21 18:38 匿名追问

这个是不是垃圾食品

2019-09-21 19:15医生回答:

肯定是垃圾食品

2019-09-21 19:21 匿名追问

今晚为自己做了凉拌素牛排和紫菜汤吃了,吃了一碗米饭,不知道会不会影响减肥

2019-09-21 20:19医生回答:

自己做的话会好些,少放油和盐

2019-09-21 20:32 匿名追问

女明星那么瘦她们平时吃什么,

2019-09-22 15:51医生回答:

不能和她们比,她们都不吃主食,基本上很少吃东西的

刘伟
刘伟 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 前列腺肥大、颅内出血、蛛网膜下腔出血的术后护理, 帮助网友:10993
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2019-09-20 13:18:13 我要投诉

      病情分析:
      你好!从你的图片上看。腿很细很直。按照你的身高来看,你的体重应该很标准,不用担心,想保持模特的身材,就要注意加强锻炼。
      指导意见:
      平时要多吃新鲜水果和蔬菜,不要经常吃油腻和辛辣刺激性食物,多参加体育锻炼,增强身体体质,每天保证足够的睡眠,不要熬夜。

2019-09-20 17:59 匿名追问

医生,你看我是不是没有身材,我一米六七,115斤

2019-09-20 22:42医生回答:

你的要求太完美了,从照片儿上看你身材比例很好。你这身高体重穿什么衣服都好看。

2019-09-21 11:52 匿名追问

是吗?你在看看

2019-09-21 13:21医生回答:

近看腿型,小腿不尽完美,人无完人,像你这个身高体重已经够标准的了。可以从穿衣服。避免这些尴尬。不要穿太紧的裤子。这样会更突出腿型。

2019-09-21 14:07 匿名追问

那我身材是不是很差

2019-09-21 15:20医生回答:

一米六七在一般女性中处偏高的身材。体重115斤。相当标准。穿什么衣服都好看。

2019-09-21 19:22 匿名追问

今晚为自己做了凉拌素牛排和紫菜汤吃了,吃了一碗米饭,不知道会不会胖,担心

2019-09-21 21:26医生回答:

一顿饭体重可增加1公斤左右,但脂肪形成不会这么快。但长期这么吃法就不一定了,多加强体育锻炼,晚饭要少吃含糖的食物,可补充点儿蛋白质。

2019-09-21 21:56 匿名追问

唉,吃完饭现在晚上又吃了一袋这个,麦烧,会不会长胖?

2019-09-21 22:12医生回答:

一顿饭胖不了。建议你晚饭少吃

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