你好,很高兴为你解答,目前根据你描述的情况,可以吃点生姜片在医生的指导下,然后多吃一点鸡肝,羊肾,海产品另外维生素等都有助于提高精元细胞,帮助提高精源细胞生成,希望我的回答能够对你有所帮助。
病情分析:
你好,对于备孕阶段的男性朋友来说,精子质量是否良好是决定是否能够顺利怀孕的关键,而影响精子质量的主要因素有很多方面
指导意见:
建议你注意休息,不要熬夜,不要长期抽烟喝酒,不要长期玩电脑,不要过度频繁的进行同房,不要长期喝饮料喝可乐,多吃新鲜水果蔬菜,加强营养
病情分析:
你好,根据你的描述情况,影响精子质量的因素很多,除生殖器官炎症外,不良生活习惯和饮食也可引起。
指导意见:
建议你去正规公立医院检查排除器质性病变外,平时放松心情,保持心情舒畅,饮食睡眠规律,不熬夜。戒烟戒酒,不穿紧身衣裤。避免高温环境。合理搭配营养,补充微量元素等。
以上是对“如何提升精子质量呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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