感觉自己有精神类疾病

      病情分析：
      20岁女性，晚上不敢一个人出门，不敢走黑暗的地方，坐出租车不停看定位，有年长异性接近也会胡思乱想，有时走在街上撒有人跟踪
      指导意见：
      这种情况对于年轻女性属于正常防御性心理，出于安全感考虑这些表现应该是正常应激反应，但是过度担心时间长了影响心理健康，

      病情分析：
      广泛性焦虑症也叫慢性焦虑症，第一，在没有明显原因的情况下，患者经常出现与现实情况不太符合，过分的担心或者是过分的紧张害怕，这种紧张害怕常常没有明确的对象，或者是内容，患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆、恐惧、害怕，忧虑的内心体验当中。
      指导意见：
      焦虑症的治疗方法包括：
      1、药物治疗：包括苯二氮卓类药物和5-羟色胺1A受体激动剂；
      2、心理治疗：包括精神动力学心理治疗、认知治疗、行为治疗，还有生物反馈治疗等；
      3、电痉挛治疗：主要适用于焦虑症状较明显、烦躁行为较突出的患者。

      病情分析：
      你的症状表现考虑可能出现了比较严重的社交恐惧症的倾向，同时也不排除有焦虑症和强迫性思维强迫症以及精神分裂症的可能。
      指导意见：
      建议你最好抽时间去当地正规医院精神心理科看一下医生，做一下心理测评等相关检查，以明确诊断，并根据病情需要积极配合医生治疗处理。另外希望你平时一定要放松身心，做好自我心理调节和自我减压，要不断的调整和改变自己的某些错误认知和心态，争取让自己尽快走出目前的困境，并开始新的生活。
      以上是对“感觉自己有精神类疾病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！