精神压力大、情绪不稳定、焦虑不安等会导致脱发,平时一定要注意自己的情绪健康,经常性的自我减压,日常生活中可以锻炼、旅游等方式减压。不要有太多的思想包袱,做到心平气和。平时保证正常的睡眠,不要熬夜。
病情分析:
你好,脱发和贫血,微量元素缺乏,长期熬夜,精神紧张焦虑压力大都有很大的关系。
指导意见:
你要注意避免这些不良因素,每天按摩按摩头皮,多吃黑芝麻核桃黑豆之类的食物。目前脱发也可以口服养血生发胶囊治疗,或者找中医调理。
你好,根据您的情况来看的话,这个主要考虑是属于肾气不足,肾气虚,体质虚弱,气血不足引起的这种现象,可以吃点养血生发胶囊,保证充足睡眠,避免熬夜,避免劳累过度,可以使用防脱发的洗发水进行治疗。
以上是对“头发老是爱掉是咋回事。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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