摔到腰了，卧床休息40天后治疗方案。
健康咨询描述： 摔了后腰痛，医院检查和照CT显示轻微骨折，新伤，要求卧床休息，现在有40多天了，起床站久了还有胀痛，请问应该怎么办？还继续卧床休息吗？
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腰部外伤导致腰椎轻微骨折，首先要卧硬板床休息，避免剧烈活动，不要早期负重行走，尽量少弯腰，不要搬抬重物，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物及接骨胶囊等药物治疗，定期拍片复查以观察骨折愈合情况，一般需要卧床休息八周左右。
8周后可适当起床活动了吗？
八周以后可以逐渐下地行走，但是最好拍片复查以观察骨折愈合情况再确定最佳行走时机
病情分析：
你好像你描述的这种情况是腰椎的骨折，现在40多天这种情况下还是需要继续卧床休息，尽量减少站立时间的。需要注意，像这种情况，至少卧床三个月左右的。
指导意见：
可以适当的在床上进行腰背肌的锻炼，做五心着地的动作。加强腰背肌的锻炼，有助于防止下跌，活动时腰部疼痛，两个月时可以考虑适当的进行床边活动，一次10多分钟不超过半小时，三个月以后再考虑下床活动增加活动的时间。
以上是对“摔到腰了，卧床休息40天后治疗方案。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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