健康咨询描述: 可能是吃太多了吧,然后白天的时候不疼的只是涨涨的感觉然后一到晚上睡觉的时候就疼了
一次性吃的太多,或者平时不经常运动,容易出现积食,胃肠道消化不良,需要调整饮食,规律饮食时间,多吃蔬菜,可以多进行运动,促进自身能量消耗,增加食欲。
可是昨天我还跑了步
调理胃肠道功能,是需要坚持一定时间的,建议最近2周,每天进行运动,
病情分析:
你好,从你描述的情况看,20岁女生,最近总感觉不消化,白天肚子胀胀的,晚上睡觉的时候会出现疼痛。这种情况有可能是消化不良,也有可能是蛔虫症。
指导意见:
建议吃两片肠虫清或者安乐士,早上空腹吃下,腹胀腹痛的时候可以用热水袋热敷,15分钟左右,同时用手帮助按揉。适当的进行运动,加强身体锻炼。
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