我在学校特别孤僻就是不喜欢和别人一起吃饭一起玩怎么

男 | 16岁 2019-09-23 13:31:20 1人回复来自

健康咨询描述：整天在学校都是自己一个人吃饭的，就是有时候在学校见到同班同学的时候还要躲一下有点害怕似的，每天我都是一个人在教室，怎么办，高中

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你说的这种情况，主要是你自己性格内向，不善于与别人沟通交流，才导致你孤独，建议你多培养一些兴趣爱好，你兴趣爱好多了以后，如别人交流的时候，自然有话题可说，平时要鼓励自己与同学沟通交流，先从你周围的同学开始，逐渐过度到与班级其他同学交流，只要你主动的融入到同学中，你不会有孤独感

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