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对任何事人没有兴趣强颜欢笑,乏力无精神

男 | 22岁 2019-09-24 00:38:26 4人回复 来自

健康咨询描述: 工作爱情家庭不顺利对任何事人没有兴趣强颜欢笑,乏力无精神,暴食,吃什么都没味道

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解伟福
解伟福 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2019-09-24 00:52:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位男生,从你描述的状况来看的话,你感觉到工作,爱情,家庭等都不顺利,所以产生了很大压力,以至于对任何人任何事物都没有兴趣。
      指导意见:
      作为一个男人,我觉得最为主要的还是要有一份事业合作,才能够肩负起对个人,对家庭,对社会的一份责任。一味的沉浸在你的情绪当中,只会越来越消沉,如果觉得自己走不出来的话,就请你找当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询,相信老师们会用专业的心理学理论和技能帮助你树立目标,走出困境。
      

杨梅
杨梅 二级心理咨询师 擅长: 睡眠障碍,焦虑障碍,抑郁症,神经衰弱,强迫症 帮助网友:571称赞:38
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2019-09-24 00:53:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,看来你这段时间状态确实很糟糕,三重压力让你整个状态都感觉快承受不起了。22岁的肩膀太不够强壮,没有太大的能力,将所有事情都处理好。
      指导意见:
      但是请你相信你不可能永远只有22岁,你会渐渐的长大肩膀会变得越来越强壮能力会变得越来越强大,你会学会区分轻重缓急,承受压力的能力原来越来越强。每一个男士都是这么成长起来的。你也可以的
      

王继坤
王继坤 二级心理咨询师 擅长: 失眠,焦虑症,强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,神 帮助网友:23019称赞:2
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2019-09-24 01:24:27 我要投诉

      病情分析:
      你的症状表现如果持续时间很长的话,那么考虑你可能是出现了抑郁症的倾向,同时也不排除你有焦虑症和强迫性思维强迫症的可能,这可能是由于你长时间存在巨大现实压力无法面对、无力解决以及内心长期存在压抑无法发泄和释放所造成的。
      指导意见:
      建议你最好抽时间去看一下心理医生并做如下自我调节:希望你不要把精力总是集中在不良事件上。越想不愉快的事心情就会越不好,心情越不好越容易钻牛角尖,心情就会越发低落,使自己陷入思维和情绪情感恶性循环的怪圈中。所以建议你平时要适当转移自己的注意,就是一种转移法,将注意力转移到一些愉快的事上,每天坚持至少40分钟的户外运动锻炼。也可以做一些适当放松的活动,例如深呼吸、散步、打坐、冥想平静的画面、听舒缓优美的音乐等等。另外要学会自我欣赏,多看自己的优点,多看事物的好处,多想事情可能成功的一面。也可以找好友或亲人交流,尽诉心曲,大哭一场也无妨,尽情宣泄郁闷情绪。宣泄过后,让自己不断调整和改变某些错误认知和心态,重新振作起来,并开始新的生活!
      
      以上是对“对任何事人没有兴趣强颜欢笑,乏力无精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李正茂
李正茂 医师 电话:0854-7612768 擅长: 民族医药研究:精神疾病、失眠症、癫痫等。 在线咨询点击按钮咨询医生,已有 578 名网友免费获得解答)
2019-09-24 11:32:25 我要投诉

      本患者的这一现象是因为思虑过多睡眠持续不好、邪正盛衰,阴阳失调,从而引起抑郁症状,出现暴食就得引起重视,时久会引起发精分症,针对这一情况,建议充分地调理好睡眠,让疲劳的大脑得到放松,同时调理好心态。如果通过自身的调节而不能入寐,那么,就给予中草药对症调理,以便早日康复。
      

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