健康咨询描述: 某人每天工作只睡三个小时左右,连续八年,问他他说不喜欢睡觉,他很胖,80后,他每年都检查身体他现在也没事,他的寿命会减短吗?或者继续下去过多少年会造成后果?
像你说的这种情况,每个人是不一样的,只要他睡觉以后,不影响第2天的社会活动,yeah就可以了。但是对一般人来说,你必须在6小时以上才能得到精力和体力的恢复。建议患者还是按正常的生活节律去生活。
病情分析:
你好,根据你的描述,他说他每天只睡三个小时。这种情况是不太可能的。
指导意见:
你好,根据你的描述,身体肥胖一般都是痰湿体质。应该有嗜睡的症状才对。不可能每天只睡三个小时。如果每天只睡三个小时的话,那早晚会出现问题。寿命肯定会受影响。
但是不是还有一些人群是本身睡眠就少的"成功人士"?
不管,是成功人士还是正常人?每天睡眠必须保证六到八小时。否则的话长期下去对身体会有影响的。
病情分析:
睡眠少,体重大,这种情况下很容易出现心脑血管意外,需要引起重视,避免出现心脑血管意外。
指导意见:
睡眠少一定要查找原因,是入睡困难还是睡眠质量不好,另外一定要多运动,减轻体重。
以上是对“某人每天工作只睡三个小时左右,连续八年,问他他说,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您觉得他每天只睡三小时可能吗?
一般情况下不太可能,
医生,煮熟的鸡蛋在冰箱放2~3天里的细菌会对人造成什么危害?
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