睡觉姿势不正确。导致肩膀压伤。

男 | 21岁 2019-09-24 10:10:40 1人回复来自上海市

健康咨询描述：因睡觉把胳膊放后脑勺后面睡觉。导致肩膀扭伤。把手向前抬平。向外翻。就是有明显酸痛。其余情况。有时候胳膊多动几下。运动过后。酸痛明显减轻。早上起来动第一下胳膊就会酸痛。正在吃双氯芬酸纳缓释片，和擦活络油。。感觉效果不明显。。感觉好了一半。还有一半没好。。在吃药效果几乎没有。

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由于睡觉的时候，胳膊长期的受压导致血液循环不畅引起的气滞血瘀，可以用微波治疗，或者是理疗一烤电，促进血液循环，也可以适当的做手臂的肌肉按摩，睡觉时一定要注意保持正确的姿势。

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