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肌力训练时的心血管反应有什么

女 | 21岁 2019-09-25 10:36:54 2人回复 来自天津市

健康咨询描述: 肌力训练时会出现的全身心血管反应都有哪些

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彭冬迪
彭冬迪 江西省抚州市第一人民医院   主任医师 擅长: 高血压,高血脂,冠心病,慢性心衰,心律失常等诊疗。 帮助网友:31663称赞:1
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2019-09-25 11:07:50 我要投诉

      这个肌肉训练,因为产生肌肉的规律运动,可以使得血管有规律的收缩舒张,促进血液循环。有利于心脑血管的健康,以及心脏功能的储备。适当的运动训练对身心健康都有大的好处。

张晓翠
张晓翠 大石桥爱尔眼科医院   主治医师 擅长: 高血压,糖尿病,癌症早期发现等X光、CT、MRI影 帮助网友:66630称赞:2179
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2019-09-25 10:46:06

      病情分析:
      首先在身体健康的情况下,肌肉训练,会使肌肉有节律的收缩、舒张,肌肉中的血管就会随之收缩、舒张,血流会加速,有利于血液循环。
      指导意见:
      其次,肌肉运动也需要大量的供血、供养,心脏的负荷会加重。比如心跳速度加快、每博输出量会增加,满足身体代谢需求。

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