健康咨询描述: 昨天半夜小腿抽筋,今天小腿疼的连床都下不了,求方法解决。???
小腿抽筋的情况一般考虑是由于缺乏微量元素而引起的这种情况,也不排除缺钙的情况,需要进行化验微量元素,进行详细的进行检查和确诊,明确诊断后再进行选择系统的用药治疗
出现腿部抽筋可能与缺钙有一定的关系,鉴于平时在饮食方面进行调理,多吃一些含钙量比较高的食品,应该加强体育锻炼来增强体质,尽量不要喝咖啡,以免造成钙流失加重抽筋的症状。
病情分析:
您好,如果小腿经常抽筋,夜间或活动后明显,考虑存在血钙低的情况,与青春期发育有关。
指导意见:
于生长发育期的青少年来说,一定要适当的补充钙质,以减缓缺钙所引起的小腿抽筋情况,在睡前一定要多注意保暖,避免受凉,并且睡前可以行小腿部肌肉热敷、按摩治疗,以缓解肌肉痉挛收缩的状态,从而减轻睡觉时引起的腿抽筋。
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