健康咨询描述: 平时坐办公室工作,肩膀和脖子有时有点酸胀感。从前天早晨后背两肩胛骨之间突然疼,扭头也疼、抬胳膊抬头都疼,侧躺着更疼,只有平躺着不动稍微好点。做了核磁共振,医生开了膏药和口服止疼药,还让做针灸。请问除了针灸还有什么别的办法吗?平时要注意什么?一般多久可以康复?
目前可以诊断为颈椎病以及颈肩背部肌筋膜炎,与你久坐的工作性质有关。应该学会自我调节,定时改变,体味起身活动,轻柔的活动颈椎以及四肢。可以进行颈椎牵引治疗或带颈椎或围领限制颈椎的活动。
病情分析:
根据你上面所说的这些情况还有所唑的检查考虑还是颈椎病引起的。
指导意见:
这情况建议对症用药,为主要是平时生活中多注意,平时注意姿势的转正,不要低头的时间过长睡觉的时候枕头不要过高过矮,注意颈肩部的保暖。
好的医生,谢谢您。 我这个能彻底治好吗?还是只是缓解?
这情况一般是对症状的缓解不会能彻底治疗好的,所以说平时生活中要多注意。
好的,感谢
不客气了,祝你身体健康!
病情分析:
你好,根据你的描述考虑是肩背部肌筋膜炎急性发作,病因有多方面的久坐,受凉都会引起。
指导意见:
建议你可以通过中医推拿,中药热敷,红外线等理疗缓解症状,也可以局部涂活血化瘀药物,平时注意保暖,适当的增加颈肩部活动。
以上是对“后背两肩胛骨之间一动就疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
好的,谢谢医生。
不用客气,祝你早日康复。
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