健康咨询描述: 最近半年脾气很暴躁、特别是最近一个月脾气不好、心里烦闷、焦虑、情绪低落、睡眠也不好、心里总是琢磨一些事情、总是不开心、对性方面也提不起兴趣、感觉身边的人都不喜欢我、不知道跟谁说、最近月经也推迟一周没来、天天都想着自己是不是生病了!好烦躁
病情分析:
根据你的描述进半年脾气暴躁,焦虑,情绪低落等等症状,需要考虑植物神经紊乱早期抑郁
指导意见:
对于目前症状建议通过室外活动等等开阔心胸,比如旅游等等,另外通过中成药逍遥丸疏肝理气调理以及心理疏导治疗
我该怎么办!整天不想说话、一说话就想发火、心情特别不好!感觉所有人都不理解我、感觉特别累、感觉自己变得所有人都讨厌我一样、有种不想活了的感觉
通过心理咨询治疗为主
病情分析:
建议您都正规精神心理医院就诊,进一步查明原因,明确诊断,采取相应的心理治疗,药物治疗,对症治疗。
指导意见:
培养兴趣爱好,多做自己喜欢的事情,多和朋友交流沟通,释放宣泄内心的压力和烦恼,身心放松,乐观心态,树立正向性人生观,多做户外运动,作息时间规律。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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