你好,依据你的描述,备孕期间,男人一般要禁欲3~5天为好,时间过长也是不好的,会影响精子的质量。改善日常饮食,多吃一些含锌的食物,蛋黄鱼肉海鲜牛肉等等都是可以的,适当的锻炼身体也是有好处的。
病情分析:
俗话说精满则溢,精子是在不断更新换代的,不是越久越好。最好先排除生殖泌尿系感染。
指导意见:
受孕一是要有好的卵子,二要有好的精子,二者都需要夫妻双方有优质的体质和愉悦的心情。
检查都没事都检查来了,就是禁欲多少天受孕精子活力啥的比较好
长期禁欲不利于精子更新,3-7天就可以
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