男人精子活力差要改善饮食应该怎么调理？

      你好，根据你现在的情况来看，男性的精子活力差，属于弱精，常见的原因是睾丸生姜上皮不完全成熟，精液量少造成的。多吃一些含有优质蛋白质与精氨酸类的食品，比如鱼虾，豆制品，黑豆，海参。
      

      病情分析：
      你好，男子精子质量差，这个可以适当的锻炼身体，戒烟戒酒，多吃点儿高蛋白的食物。
      指导意见：
      另外要勤换内裤，不要穿过紧的内衣，同时保持愉悦的心情，多吃一些肉类，那就是一些瘦肉之类的。
      

      病情分析：
      你好，引起不孕不育的主要原因有，女性的子宫发育不良，没有排卵，输卵管不通畅，或者男性的精子数量和质量问题
      指导意见：
      建议你根据夫妻双方去医院检查的最终结果进行判断，如果是由于男性的精子活动度差引起的不孕不育，需要男性改变不良生活习惯，多吃富含维生素和微量元素，优质蛋白质的食物调理治疗
      
      以上是对“男人精子活力差要改善饮食应该怎么调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      "病情分析：精子活力低还是要注重身体的保养，身体不好，精子就不好，因此，要想提高精子活力首先要先对身体做好保养。一般认为，男性如果精子活力差主要是因为缺锌、蛋白质等导致的，因为缺锌而导致精子无法获能，精子动能不足，所以就会出现精子活力差。
      指导意见：建议你到正规的医院查明病因，对症治疗，饮食方面建议多吃韭菜、康爸爸、巧克力、果仁、洋葱、可以多吃点动物的肝脏、瘦肉、蔬菜等，多补充些微量元素，这些食物的锌、硒、维生素E的微量元素比较丰富。
      "