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光想玩手机,但是想好好学习考大学

女 | 17岁 2019-08-13 15:28:30 8人回复 来自济宁市

健康咨询描述: 都开学上高二了,还想天天玩手机,反正就是没法离开手机,只要有手机在身边才感觉放心,之后就是有的时候上课还想玩,我还想好好学习,考大学

医生回复区

李国刚
李国刚 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 冠心病,脑梗塞,脑出血,心力衰竭 帮助网友:14560
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2019-08-13 15:45:23 我要投诉

      你好,手机依赖症,有意识地把手机放到一边,通过做一些其他的事情转移自己的注意力,能够不用手机完成的事情,尽量不用手机,等我们慢慢戒除对手机的过分依赖,它自然就会回归“工具”的角色。通过自我约束逐渐减少不必要使用手机的次数,尽量将生活的重心从手机上转移。

宋安全
宋安全 枣庄市中医医院   主治医师 擅长: 急慢性气管炎,支气管炎,慢性阻塞性肺气肿,肺炎,冠 帮助网友:69196
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2019-08-13 15:48:48 我要投诉

      你好,你要手机依赖症,有意识的把手机放到一边,通过做一些其他的事情转移自己的注意力,能够不用手机完成的事情,尽量不用手机,等慢慢戒除对手机的过分依赖,通过自我约束逐渐减少不必要使用手机的次数,尽量将生活的重心从手机上转移

张旭东
张旭东 医师 擅长: 急性胃十二指肠溃疡穿孔,胃十二指肠溃疡,十二指肠溃 帮助网友:11914
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2019-08-13 15:41:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,你是说开学就上高二了,平时就是喜欢玩手机,怎么办。
      指导意见:
      根据你所说的情况,你是说开学就上高二了,平时就是喜欢玩手机,怎么办,这种情况我建议你平时分散注意力,不要老想手机的事情,可以做点其它的事情。
      以上是对“光想玩手机,但是想好好学习考大学”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

乔春花
乔春花 故城县中医院   医师 擅长: 消化内科疾病:如急慢性胃炎,胃溃疡,腰腿疼等疾病。 帮助网友:12506称赞:20
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2019-08-13 15:42:39 我要投诉

      病情分析:
      这种情况如果长时间玩是可以出现的,最好控制一下,不要让手机在身边
      指导意见:
      多参加户外活动,不要老待在家里,不要把手机放身边,多读书看看书,慢慢可以改掉这些习惯

王庆和
王庆和 医师 擅长: 擅长西医内科。消化科,呼吸科,泌尿科 胃肠病、肝病 帮助网友:7156
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2019-08-13 15:44:19 我要投诉

      病情分析:
      这种情况建议你不要把手机放在身边,最好不要了,交给老师或者是家长,眼不见心不烦。
      指导意见:
      这种情况建议你不要带手机,更不要总想着玩手机,手机真的耽误学习的,以后考上大学了再玩吧!

孙玲玲
孙玲玲 主管护师 擅长: 冠心病,脑出血,脑梗死,肺炎,急性上呼吸道感染,糖 帮助网友:8459称赞:8
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2019-08-13 15:45:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,你自己能够意识到这点就已经很不错了,主观上还是有要好好学习的意识的。
      指导意见:
      建议意见,你这样可以把手机上的软件删除,或者是在学习时不要把手机放在旁边,最好把家里的网线断了。一定要做到自律,这个不是所有人都能办到的,如果你坚持下去,你就成功了。

崔晓萍
崔晓萍 任丘中油渤海医院   主治医师 擅长: 冠心病,高血压,脑血管病,支气管炎 帮助网友:1845
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2019-08-13 15:45:14 我要投诉

      病情分析:
      还想好好学习,但是没有行动啊,手机确实坑害了一代青少年,因为它上瘾,但是你的毅力还是不够,不能玩物丧志
      指导意见:
      还想好好学习,但是没有行动啊,手机确实坑害了一代青少年,因为它上瘾,但是你的毅力还是不够,不能玩物丧志
      以上是对“光想玩手机,但是想好好学习考大学”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

胡连珍
胡连珍 主治医师 擅长: 咽炎,扁桃体炎,小儿支气管炎,厌食症,婴儿腹泻 帮助网友:12861称赞:3
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2019-08-13 15:46:40 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您所提供的情况来看,您患了手机依赖症。很痛苦。
      指导意见:
      建议您到医院心理门诊咨询。平时多与人进行面对面的交流。多读书、多看报。学习和生活间隙多和同学聊聊天。逐步摆脱对于手机的依赖。放下手机,到外面看看远处的风景。

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