健康咨询描述: 本人患有焦虑症五年左右,遇到事情特别容易紧张,紧张时出现身体发抖,口干,说话颤抖,头晕,呼吸困难,尿急等症状
病情分析:
朋友你好!你描述自己患有焦虑症已经有五年左右的时间,遇到事情特别容易紧张,紧张时出现了身体发抖口干等焦虑症状,这种情况建议你先要做一个焦虑方面的评估。
指导意见:
针对你描述的情况,建议你可以到正规医院精神科做焦虑方面的评估,必要时可以服药进行治疗,最好在服药的同时辅以心理咨询。
病情分析:
你好,根据你的描述,你有焦虑症,建议你需要到当地医院精神心理科就诊,在医生指导下采取系统规范的治疗。可服用西太普兰,帕罗西汀以及阿普唑仑等药物治疗,同时配合心理治疗。
指导意见:
日常注意休息,放松心情,多参加户外运动,可出去打打球,爬爬山等,让身心完全放松,凡事采取顺应自然的态度。遇到焦虑紧张时,可进行放松练习,深呼吸,使全身放松。平时听听欢快的音乐,舒缓情绪,坚持锻炼,消除不良情绪。
病情分析:
你好,你的情况考虑与你存在焦虑抑郁的情绪症状有一定的关系,在情绪困扰下,会出现躯体上的一系列不适,例如身体发抖,头晕,呼吸急促,语言障碍等问题!同时也不排除存在具体的器质性病变引起的情况!
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题,思虑过多,最好到正规的医院,进行详细系统检查,根据检查结果,按医生的指导对症治疗,另外,注意在配合治疗的同时,也要进行一定的心理情绪上的调整,例如,避免受到外界环境的刺激,更不要强化问题,出现不良情绪时,做做深呼吸,放松训练,多与人交流沟通,转移注意力,培养积极健康的兴趣爱好,让自己慢慢缓解,都利于状态的改善!
以上是对“2013年患有急性焦虑症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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