你好,薏米是健脾除湿的,赤小豆也有很好的清热利尿,除湿功效,所以说,可以这样子,只要你自己觉得可以喝,不过,最好的方法是熬粥用,平时注意清淡饮食。
用豆浆机打成糊,功效会下降吗?
不会下降的
那你怎么说是最好的方法是熬粥用?
主要就是味道和口感好一些。
你看这舌苔属于什么问题?
感觉有一点脾虚湿盛。
这个方子可以健脾祛湿气吗?
可以的呀。
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