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近段时间特别嗜睡上课总是犯困

女 | 17岁 2019-09-27 16:07:36 2人回复来自

健康咨询描述： 17岁女近段时间嗜睡眼睛干涩头晕晚上困但是睡不着每天睡眠六个小时二十分钟左右

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崔文娟青岛市即墨区中医医院主治医师擅长: 中风,眩晕,颈椎病,焦虑症,冠心病,面神经麻痹帮助网友：30477称赞：2181

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2019-09-27 17:12:41 我要投诉

你好，你的情况是脾虚湿气重的表现，建议你服用中成药参苓白术散调理一下，可以健脾益气祛湿，平时多喝点山药粥，喝点红豆薏米粥，可以健脾益气祛湿！！多吃点黄芪当归炖排骨或者炖鸡，补益气血！可以吃点阿胶膏调理一下。多喝水，不要吃辛辣刺激的食物和寒凉的食物，尽量不要喝酒！

柳彤医师擅长: 高血压、脑血管硬化、糖尿病合并症等帮助网友：105979称赞：12639

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2019-09-27 16:09:30 我要投诉

      病情分析：
      你这个情况考虑有点神经衰弱，可以在医生的指导下使用谷维素、维生素B1和安神补脑液或者七叶神安丸进行治疗较好。
      指导意见：
      期间要合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要熬夜，多参加一些户外集体活动，睡前可以通过听轻音乐，温水泡脚，喝杯牛奶等途径促进睡眠。

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