备孕发现老公精子活力低要怎么改善呢？

      指导意见：
      你好，男性不育主要考精子质量不好，跟环境污染，辐射，食品不安全等方面有关，平时要注意预防，建议可以化验下精液，如果有精液异常，可以用先复方玄驹胶囊和生精片调理下精液，然后规律作息和饮食，平时适当吃点黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
      

      病情分析：
      看了你说的情况。要保证睡眠。不要在高温环境下工作，穿棉质宽松衣服。可以多吃些黑芝麻和核桃等。不要熬夜。增加营养和抵抗力。
      指导意见：
      建议，或者去正规医院，做一些相关的生殖方面的检查。少吃辛辣刺激食物。保证充足的饮水量。多吃一些黑色的食品，供参考。
      

      病情分析：
      你好，从你的描述看，这个建议可以去正规公立医院中医医院检查一下看看，可以口服中药调理，
      指导意见：
      一般连续治疗三个月到半年，再去医院检查一下看看，治疗期间保持心情舒畅，生活规律，禁止吸烟喝酒，避免熬夜劳累，
      
      以上是对“备孕发现老公精子活力低要怎么改善呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      "病情分析：
      如果女方各方面检查都正常，男方精子有异常的话，那男方需要调理一下男方精子数量少或者活力低的话，都需要让男科医生用药调理一段时间，同时饮食注意，再复查一下，看看是否有改善
      指导意见：
      建议在饮食上可以吃一些补肾固精的食物，可以多吃动物的肝脏、瘦肉、蔬菜、鳗鱼,鳝鱼,虾,田鸡肉、康爸爸等。平时要做到戒烟戒酒，适当多做一些运动，保持充足的睡眠。"