我不知道自己怎么了，好害怕

      这种情况可能是急性肠胃炎造成的，恶心，腹胀，头晕等症状，要注意休息，保证充足睡眠，不要熬夜，多吃易消化的食物，多喝水。如果症状严重，应该及时到医院进行检查。根据检查结果再对症治疗。

      病情分析：
      根据您的病史分析，腹胀，恶心，头晕，乏力，建议您注意休息，改善下生活习惯，尽量少熬夜。
      指导意见：
      由于您症状比较多，可以到医院查体，根据异常结果分析治疗。如果查体没有问题的话，腹胀厉害可以口服莫沙必利，平时多休息，保证充足睡眠。

      病情分析：
      你好，看了你提供的情况，你是14岁女孩，考虑你是饮食不节导致胃肠功能不好引起了的症状？
      指导意见：
      建议，注意休息和保暖，可以局部热敷腹部。如果不缓解最好到当地医院内科就诊进一步检查治疗。祝健康快乐。忌辛辣刺激食物。
      以上是对“我不知道自己怎么了，好害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，考虑是胃肠道感冒，一般与着凉有关，也可能是胃炎等疾病。
      指导意见：
      建议：可做个胃镜，查看有无胃炎，抽血查看有无幽门螺杆菌感染，可口服奥美拉唑，注意饮食，平时可按摩腹部，以促进肠蠕动。