医生我是怎么了心理有问题吗

      病情分析：
      你好！你是有不良情绪的困扰。克服不良情绪，需要自我调整。首先，适量的运动可以帮助自己减少压力，放松心情，减轻不良情绪，如果自己坚持不下来，可以报一些健身班或者舞蹈班、瑜伽班等。
      指导意见：
      其次，要接触社会，多与人交往，不要闭门独处，自艾自怜，尽管开始内心会很勉强，但是坚持一段时间后负面的情绪感受就会被外部环境慢慢的消融。可以养成写日记的习惯，把日常的心境感受记载下来，这样可以形成一个内心疏导倾诉的习惯，有利于排解不良情绪。平时多读书。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你现在这种情况不是心理问题，也不算是不会换位思考，而应该是。代沟问题
      指导意见：
      根据你的年龄，你的父母应该五十多岁了，他们这样对你的态度一方面可能是对你要求比较严格，一方面是存在代沟，很多事情多观点都是不一致的，而他们又要以长辈的身份限制你，建议你们之间好好沟通，相互理解。

      病情分析：
      你好。父母想管你，但他们的做法你接受不了，由于父母和你对一些事情的看法不同，所以就会争论不休。这样肯定会让你心里很烦。
      指导意见：
      处于这种情况下，你首先要能冷静下来，在处理问题之前先处理好自己的情绪。然后要用心思考自己追求什么，该干什么，不要让自己因为和父母争论而使自己没有主见和主意。
      以上是对“医生我是怎么了心理有问题吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，据您所述的情况成年期后受环境影响以及自我的人格塑造，会与家人的思维方式有很大的不同，受家庭教育背景和环境影响，不同会出现有处理事物或者日常生活和性格方面的很大分歧，是属于大多数家庭中都会遇到的，属于正常的生活事件。
      指导意见：
      发生上述的情况，建议您重大事件多和父母商量，日常小的事情，可以通过换位思考，多站在父母的角度想一想，有自己的意见或建议及时的说出来沟通，以免形成误解，多体谅和担待是很重要的，也是维护家庭和谐关系的必要办法。

      病情分析：
      你好，根据你讲述的情况，自己受不了父母在家庭的教育方法，给自己心理压力大，应该不属于自己心理问题的，
      指导意见：
      现在自己已经是成年人需要理解父母的心情，可能是自己父母性格或脾气暴躁，思想比较保守，需要你学会放松自己，有自己的主见，有自己奋斗目标，平时可以多进行沟通交流，希望父母理解自己，

      病情分析：
      每个父母都是爱孩子的。孩子在父母眼里，永远是长不大的孩子，只不过是爱的方式和方法不对头，使孩子很伤心。
      指导意见：
      建议您在父母高兴的时候，多和父母沟通，倾诉内心的压抑和痛苦，取得父母的关心，支持和理解。多和朋友交流沟通，释放内心的压抑和烦恼。多做自己喜欢的事情，身心放松，乐观心态，做好自我调节，自我减压。

      病情分析：
      可能是妈妈对你的管束过多，爸爸脾气不好，总是在家里发脾气，这样的家庭环境让你感觉很压抑，很烦恼。
      指导意见：
      希望你放松心情，学会调适自己的情绪，趁父母高兴的时候，找个机会和父母好好的谈一谈，诉说内心的困惑和烦恼，以寻求他们的理解和支持，同时也多从父母的角度去思考问题，理解父母的良苦用心，凡事多向积极乐观的方面看，心情不好的时候经常到户外去散散步，和要好的朋友聊一些开心的话题，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力，必要时也可以辅助心理咨询治疗。
      以上是对“医生我是怎么了心理有问题吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！