心情易怒爱发脾气时长焦虑

      病情分析：
      根据你描述的情况进行分析，你经常一个人坐着烦躁，心闷干呕，爱发脾气易怒。是出现了一定的焦虑性的情绪。
      指导意见：
      可能与你学习压力过大，或者生活中一些不如意的事情有关。建议你正确面对生活中的压力和时间。不要给自己定过高的目标，有什么事情多和家人朋友进行商量。培养自己的一些业余兴趣爱好，适当的参加体育活动。保证休息睡眠，做到劳逸结合。积极调整一段时间看一看。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你现在这个年龄应该是活泼好动的时候，而你却烦躁，爱发脾气，这是一种病态。
      指导意见：
      根据你的描述，你现在出现的症状考虑是有一点抑郁，而且伴有躁狂发作，属于双向情感障碍问题，是不是学习压力太大了，你又很上进，不能及时释放压力，导致出现这样的情况，建议克制自己的情绪，积极调整心态，正确对待压力。
      

      病情分析：
      你好，根据你讲述的情况，心情易怒爱发脾气，时间长一个人坐着会烦躁，心闷的干呕，可能是心理或精神压力引发焦虑症的可能，
      指导意见：
      建议尽快到医院精神科进行检查确诊，焦虑症需要在医生的指导下吃抗焦虑药物进行治疗，同时配合心理治疗，平时应该学会自我调节自己心态放松自己，选择户外有意义的活动缓解自己担心紧张情绪，
      
      以上是对“心情易怒爱发脾气时长焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。从你描述的情况来看，你现在情绪很不稳定，在什么环境中会这样？人的情绪都是因为周围环境引起的，你只说情绪不好，没有提环境不好分析。
      指导意见：
      你现在情绪不好，要想办法让自己情绪稳定，不要让情绪因为环境影响得太坏了。平时对生活中的事情，要冷静分析，不要急躁。要让自己的认识客观合理。