用嗓过度，大声讲话，平时应该注意什么

      声带小结，平时应该注意休息，多喝开水，注意不要大声说话，不要用嗓过度。不要熬夜，不要劳累。清淡饮食为主，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，不吃海鲜类食物，不吃生冷发硬食物，禁忌烟酒。
      

      病情分析：
      出现声带小结。情况的话，那么可能会出现所以嘶哑。之前用嗓过度。可能吃一些辛辣刺激食物有关系。
      指导意见：
      这种情况不要用嗓过度，用声不当，平时避免抽烟。喝酒这种。避免吃槟榔刺激性食物。如果条件可以的话，可以早期与局部的理由雾化吸入。大的声带小结需要手术
      

      病情分析：
      你好，需要查明引起上述症状的原因，才能给予积极治疗，如平时大声说话，炎症刺激等导致声带增生引起的。
      指导意见：
      你好，建议平时多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，禁止用一些刺激性食物如酒，辣椒，烧烤等，不要大声讲话，注意保护嗓子，平时用含化片，若不好转，到当地正规医院耳鼻喉科就诊，详细检查。
      
      以上是对“用嗓过度，大声讲话，平时应该注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，引起声带小结的主要原因有1、用声过度或用声不当教师、演员、歌唱家等职业长期持续高声讲话，音调过高或者过长时间的演唱等均可导致声带小结。2、上呼吸道感染3、鼻、鼻窦及咽部感染3、接触刺激性致病因子4、内分泌紊乱等
      指导意见：
      对于这种疾病的预防及治疗，饮食宜清淡富有营养，避免吸烟、饮酒、食用辛辣食物。适当声带休息，纠正不良的发声习惯，药物及手术疗法。希望能够帮助到你！
      

      病情分析：
      你好，声带小结平时最重要的是注意保护声带，避免用嗓过度，
      指导意见：
      避免大声说话，不要长时间用嗓，如果可能尽可能治疗期间不说话，多喝白开水，药物上可以吃点金嗓散结丸，或者甘桔冰梅片，或者黄氏响声丸，