健康咨询描述: 一般在睡了一夜觉之后其实以前也有过一直不能睡软床要睡硬床但这两天早上不知怎么了就疼起来了我寻思用被子垫一下会不会好一些没想到疼得下面被子也不能垫只能侧过身来或坐起来缓解
考虑是由于白天的时候长时间坐着,造成腰背部的肌肉韧带疲劳,筋膜水肿,产生肌筋膜炎的症状。短期缓解症状,可以采用手法按摩或外用止痛膏。平时要注意避免长时间坐着,应当适当的运动,调节肌肉的弛张度。
病情分析:
您好,如果单纯出现腰部疼痛的症状,常见于腰肌劳损、肌纤维织炎、棘上韧带炎等疾病所引起。
指导意见:
建议在当地医生指导下应用布洛芬等非甾体抗炎药,按摩推拿、针灸,烤电理疗,平卧硬板床休息,适当进行腰背肌功能练习。
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