健康咨询描述: 昨天踢足球比赛,强度比较大,三个小时,最后拼抢时候摔倒了,然后爬起来双腿的小腿和膝关节连接处剧烈疼痛,目前疼痛不是那么强烈,但是没办法加速跑。是肌肉的问题还是韧带拉伤,还是单纯的抽筋后遗症?我之前没抽过筋。 位置如图所示
有可能是缺乏钙造成的,还有就是不经常参加体育锻炼,可能是很长时间踢一次球,所以就会造成你说的腿部酸痛的情况,如果经常锻炼,适当补充一些钙剂就不会出现了。48h内可以适当冷敷
我天天踢(捂脸)
先休息一段时间,
病情分析:
你好,根据你所说的这种情况多考虑还是由于剧烈活动以后引起的肌肉韧带损伤所出现的小腿疼痛的可能性比较大。
指导意见:
对于这种情况建议你还是一定要多注意休息,尽量不要活动可以外用一些活血止痛的外用药物,注意症状有无减轻。
韧带损伤严重么??能痊愈么?多久不能运动?
你好,最少休息一星期。
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