夜晚腿部经常性抽筋会醒

      您好，这种情况就是由于长期缺钙影响的，建议您去医院抽血检查一下，根据检查结果对症使用钙片进行治疗，建议平时要多注意休息，不要做剧烈运动，剧烈运动会严重加重这种不适的症状。
      

      病情分析：
      这种情况的话得注意进行身体的检查的，要注意避免受凉的，考虑可能是有缺钙的发生的。
      指导意见：
      目前的话主要是要注意保暖，配合饮食及药物来补充些钙质，适量的锻炼身体的。有利于症状的改善的。

      病情分析：
      你好，年轻女性出现小腿经常性的抽筋，有可能是营养不良引起的低钙血症引起的。
      指导意见：
      理论上讲是没有什么大的问题，你先观察一下吧，可以考虑去医院普通内科门诊做一个血常规检查或者电解质检查，看看到底有没有缺钙的表现。
      
      以上是对“夜晚腿部经常性抽筋会醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      初步考虑与缺钙、软组织劳损、腰椎间盘突出症、下肢血管病变等原因有关，建议到医院就诊。
      指导意见：
      可根据具体情况进行腰椎ct、下肢血管彩超、微量元素等检查，如有缺钙的情况可给予补钙治疗，暂时避免过度劳累，注意保暖防潮。
      

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，你这种情况很可能存在缺钙的现象，一定要注意合理的调整你的饮食。
      指导意见：
      平时要注意合理的调整你的饮食，适当的增加含钙高的食物的摄入，养成良好的生活习惯，避免熬夜及过度的劳累，可以适当的增加钙片的摄入，有助于你症状的改善。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，出现这种情况首先要注意防止腿部受凉，其次注意补钙。
      指导意见：
      建议注意腿部保暖，尤其是秋冬季节转换，不要穿的太单薄，晚上盖好被子，平时可以喝点钙片，饮食方面多食蔬菜水果之类补充维生素，荤素搭配。