坐下一段时间后静脉凸起，活动活动就能下去

      你好，这种情况属于正常现象。坐立一段时间以后下肢静脉回流下降，会出现静脉充盈血管凸起的状态。属于正常现象，不处理的，没必要也没有营养元素可以补充。
      

      病情分析：
      你好，您说的，您坐下以后，脚上边儿的静脉突起，那是下肢静脉回流受阻，那是下肢浅静脉的静脉瓣功能差，站起来，或者是双脚抬高，就不会出现这个问题，那属于正常现象，
      指导意见：
      建议，支撑（抬高）下肢
      避免久坐或长时间站立
      保持充足锻炼
      以下方法可治疗或改善上述症状。
      
      以上是对“坐下一段时间后静脉凸起，活动活动就能下去”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！