腰间盘突出，13mm7mm骶管囊肿

      指导意见：
      腰椎间盘突出症保守治疗包括卧床休息，持续牵引、理疗、推拿、按摩，针灸、针刀，银质针、内热针，臭氧治疗，硬膜外封闭，髓核化学溶解法。对已确诊的腰椎间盘突出症，经严格非手术治疗无效，或马尾神经受压者，可考虑椎间孔镜治疗，手术治疗。骶管囊肿如果出现压迫症状就需要手术治疗。
      

      病情分析：
      如果两个腿没有疼痛，麻木无力感觉的话，就考虑是这里的肌肉韧带老损，无菌性炎症疼痛
      指导意见：
      平常避免长时间一个姿势久坐，避免长时间弯腰做什么，从你们当地药店买一盒双氯芬酸钠缓释片口服，症状缓解了，每天坚持锻炼腰背部肌肉
      
      以上是对“腰间盘突出，13mm7mm骶管囊肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腰椎间盘突出，这种情况药物没有很好的治疗办法。建议最好还是做做理疗，如针灸、推拿等。
      指导意见：
      不过腰椎间盘突出不能根治，只能是对症治疗。主要是平时注意预防，注意休息，不要干太重的劳动，尤其是腰部负重的劳动。注意睡觉时床不要太软，最好是睡硬板床，这样对预防腰椎间盘突出有好处。
      

      病情分析：
      你好，可能由于久坐，腰骶部持重，劳损，湿邪入侵等导致，囊肿可能压迫周围组织，会出现疼痛，不适等感觉。
      指导意见：
      建议到正规医院的骨科行蹲起及压腿试验，如果影响到下肢的运动，感觉，局部疼痛，麻木，肿胀等，行囊肿的切除，注意腰骶部的保暖。