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这几个月总是梦见同一个人

女 | 19岁 2019-09-29 21:07:18 4人回复 来自

健康咨询描述: 最近几个月一直梦到前任,梦到跟他分开的时候特别痛苦,为什么会一直这样啊,都分开半年了,从分开到现在每天都是

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冯士娟
冯士娟 大庆市第三医院   主任护师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,躁狂症,焦虑症等疾病的护理 帮助网友:6251
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2019-09-29 21:17:40 我要投诉

      病情分析:
      根据您的描述,最近几个月一直梦到前任,梦到跟他分开的时候特别痛苦。都分开半年了,从分开到现在每天都是
      指导意见:
      根据你的描述,你每天都能梦见它,说明你心里还有他。你俩不管什么原因分开的,说明你俩都不适合对方。该放下的一定放下,随着时间的推移就会淡忘。时间是最好的良药。
      

路杏茹
路杏茹 二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2019-09-29 21:20:11 我要投诉

      病情分析:
      您好,看到您的描述,跟男朋友分手已经有半年了,但一直会做梦梦到他分手,心情特别痛苦,感觉您对这份感情特别的在意。
      指导意见:
      不知道你们分手的原因是什么,如果觉得有可能挽回,那就要积极的去挽回自己的幸福,如果无法挽回,那就要学会慢慢的放下,把注意力放在当下,放在眼前自己该做的事情上,慢慢的转移注意力。
      

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2019-09-29 21:20:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你们已经分开半年了,而你每天都会做梦,梦见你们分手时的情境,说明你还爱着他。
      指导意见:
      根据你的描述,我想起来一句话:日有所思夜有所梦,你现在就验证了这句话,不知道你们分手谁是主动的,但是能看得出你放不下他,建议去联系他,可以重归于好求之不得,不能也就无悔了。
      
      以上是对“这几个月总是梦见同一个人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
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2019-09-29 21:24:13 我要投诉

      病情分析:
      你好。两个人分手,但情感记忆不会亳无痕迹的就会抹去,情感只是压抑在无意识中,在梦里会释放出来。明白自己内心的这些体验,可以让自己不再回避内心的体验。
      指导意见:
      心理学告诉我们,主管情感的脑组织要比管认知的在大脑的位置要深一些,所以下了决心并不能改变情感,只能让时间慢慢来淡化这些情感。
      

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