有事压抑哭不出哭起来了就喜欢割腕打自己脑袋

      病情分析：
      你好，这位女生，从你描述的状况来看的话，你说你这些情况都不敢和家里说，那么很可能是担心家里，认为并不是这样子，得不到家里的理解和支持，让你感到更加的烦恼。
      指导意见：
      因为你的年龄还小，尤其是也没有独立的经济能力，所以很多事情必须取得家长的一切和支持，也可以先和班主任老师求助，让班主任老师和家长说清楚。如果学校有心理咨询师，请你找学校的心理咨询师进行1对1的心理咨询，帮助你缓解压力和焦虑。
      

      病情分析：
      你主要的问题是压抑，哭不出来，脾气暴躁，而且有自残的经历，诊断过中度抑郁，擅自停药，病情不稳定。
      指导意见：
      一般抑郁的治疗，首先要到医院的精神心理科做一下系统的心理评估，看一下具体的程度，然后确定治疗方案，一般是心理治疗，联合口服抗抑郁的药物。而口服药物不能随便自行停药或者减药的，如有变化，需要咨询原来的医生的。
      

      病情分析：
      你是一位13岁的少女，在这个花季的年龄，自己感觉到世界并没有那么美好，出现了抑郁的现象，也不敢给家长说。
      指导意见：
      你才13岁，是未成年人，所以你应该把你的真实病情告诉你的父母，这样才能够得到父母的关爱和帮助，及时的到医院去进行检查治疗，因为治疗需要花费，所以必须告诉父母，可以带你去做心理咨询
      
      以上是对“有事压抑哭不出哭起来了就喜欢割腕打自己脑袋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的症状表现考虑确实是出现了抑郁症的倾向，同时也不排除你有焦虑症和强迫性思维强迫症的可能，这可能是由于你长时间存在比较大的现实压力无法面对、无力解决以及内心长期存在压抑无法发泄和释放所造成的。
      指导意见：
      建议你最好及时去当地正规医院精神心理科或者精神卫生中心复诊，并严格遵医嘱按时按量服药治疗，同时做如下自我调节：希望你不要把精力总是集中在不良事件上。越想不愉快的事心情就会越不好，心情越不好越容易钻牛角尖，心情就会越发低落，使自己陷入思维和情绪情感恶性循环的怪圈中。所以建议你平时要适当转移自己的注意，就是一种转移法，将注意力转移到一些愉快的事上，每天坚持至少40分钟的户外运动锻炼。也可以做一些适当放松的活动，例如深呼吸、散步、打坐、冥想平静的画面、听舒缓优美的音乐等等。另外要学会自我欣赏，多看自己的优点，多看事物的好处，多想事情可能成功的一面。也可以找好友或亲人交流，尽诉心曲，大哭一场也无妨，尽情宣泄郁闷情绪。宣泄过后，让自己不断调整和改变某些错误认知和心态，重新振作起来，并开始新的生活！