易怒，而且很难平静，心口不舒服

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况可能是有些焦虑和愤怒情绪了，可能是跟你的个性特质以及经历有关系的
      指导意见：
      建议，坚持适度运动，多跟家人朋友聊聊天，到空旷的地方大喊几声，释放一下自己的情绪，必要时去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查诊治
      

      病情分析：
      你好！可能是因为压力大紧张，让你情绪特别的暴躁激动。有事就想发火。有伤害他人的冲动。有躁狂的症状。
      指导意见：
      希望你保持平和的心情，放松的心态，多进行体育锻炼和户外活动，多做自己喜欢感兴趣的事情，转移紧张暴躁的情绪。想要发火之前请先深呼吸。通过其他方式释放自己的不满和压力，说想说的话做想做的事。
      
      以上是对“易怒，而且很难平静，心口不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根据您描述的这些信息，29岁，女，您所述的情况持续多长时间了呢？如果超过2周，考虑躁狂症的可能，也不排除是其他可能因素引起的。您可以根据自己的实际情况，测试一下SCL-90。
      指导意见：
      如果测试的结果呈现明显症状，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院进一步确诊，因为自查只是一种参考，经过专业检测确诊之后，再在主治医生的指导下对症治疗。平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，也可以尝试通过诸如练习书法、瑜伽、刺绣等来静心；或者多与人沟通交流，获得情感支持；或者积极参加自己喜欢的或感兴趣的活动，劳逸结合；饮食规律，生活作息规律，营养均衡。
      

      病情分析：
      您好，根据您现在提供的情况，还不能判定您到底是什么病，但是如果您是最近遇到一些事情而让您情绪不稳定的话，您可以去医院去看一下。
      指导意见：
      另外的话，心口不舒服的话还要去医院做一些检查，比如说心电图，心脏彩超，排除心脏方面有没有什么大的问题，另外的话建议您平时也要放松心情，不要太紧张，也不要给自己太大的压力。如果有什么不舒服情绪不好的话，可以向朋友或者家人倾诉，这也是一种宣泄情绪的方法，另外的话，如果您总是这样的情绪影响您正常的工作和生活的话，建议您尽早去医院去看看。
      

      病情分析：
      你好！女士，你说你易怒而且很难平静，心口不舒服。近期紧张的时候心口有说不出来的不舒服，而且很容易发火。甚至内心的异常愤怒，恨不得想杀了对方，你说你平时是个很和善的人，这才是最主要的原因。
      指导意见：
      因为你平时的和善，所以你加了很多很多情绪，委屈，愤怒。当你的身体承受不住你这些情绪的时候，你潜意识里的我就想发火，想宣泄，想找回属于自己的快乐。