男，右脚踝外侧发红，肿，痛
健康咨询描述： 前天晚上睡觉的时候右脚踝外侧有轻微痛感，第二天早上症状不明显，晚上疼的难以走路和睡觉。第三天开始外侧明显浮肿且发红。脚踝左右动痛感尤为明显，外张时痛感最轻。请问是什么问题， （附:本人23岁，体型偏胖，身体健康无病史。近期无剧烈运动，但是这两天有感冒）
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腰椎疾病。颈椎病和腰椎病是有一定的关系的，因为脊柱是一个整体的结构。如果吃药效果不好的话，可以用理疗的办法。比如烤电按摩艾灸，也能起到很好的治疗效果，平时要注意防寒，保暖，注意坐姿，不要睡太软的床垫。
病情分析：
一般足踝疼痛肿胀，常因为足踝劳损炎症有关，需要注意休息避免劳累，当地正规综合性医院骨外科就诊检查明确，应用活血消炎止痛药物。
指导意见：
建议饮食清淡规律加强营养，注意休息避免剧烈活动劳累，局部足踝热敷，按摩理疗等物理治疗，应用黄道益活络油，扶他林等药物。
谢谢医生。由于路途较远，本人不太方便去医院。请问医生，能否自愈，或者等症状减轻再去医院
局部足踝热敷，按摩理疗等物理治疗，应用黄道益活络油，扶他林等药物
感谢您的建议
不客气，及时治疗，祝你早日恢复。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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