平时要多饮水,多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜,少吃食盐,以减少黑色素的形成。具有抑制黑色素细胞形成有效成分有氯喹、吲哚美辛、维生素C、9一胡萝卜素、绿茶等。韭菜可以吃,海鲜不能吃,可能出现过敏,出现瘢痕。
病情分析:
大部分黑色的食物都含有黑色素,其他使色素沉着的食物有酱油、鱼虾海味、冰淇淋、牛油、白萝卜、芹菜、土豆、香菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、韭菜等。
指导意见:
医以上这些防止色素沉着抖都不能吃的,至于你说说的韭菜海鲜叶也不能吃,多吃新鲜的蔬菜水果。
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